Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» ( ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
1 ступень нормы ГТО для школьников 6-8 лет 2 ступень нормы ГТО для школьников 9-10 лет 3 ступень нормы ГТО для школьников 11-12 лет 4 ступень нормы ГТО для школьников 13-15 лет 5 ступень нормы ГТО для школьников16-17 лет
УЧАСТНИКУ ВФСК «ГТО»
1. Зарегистрироваться на официальном сайте https://user.gto.ru/user/register, заполнить специальную анкету и получить уникальный идентификационный номер (УИН)
2. Заполнить заявку на участие в тестировании по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО) https://vk.com/club117432594
3. Получить медицинский допуск к сдаче норм ГТО допускаются лица с основной медицинской группой; лица с подготовительной группой допускаются только со справкой-допуском из Врачебно-физкультурного диспансера)
4. Ознакомиться с ГРАФИКОМ приема нормативов ВФСК ГТО https://vk.com/club117432594;
5. Выполнить испытания в месте тестирования при себе участник должен иметь:
- заполненную «Заявку» (п.2), которое остается в центре тестирования
- документ удостоверяющий личность или его копию (для лиц, старше 14 лет таким документом является паспорт. Для лиц, не достигших 14-летнего возраста – свидетельство о рождении)
- справку о состоянии здоровья
- справку на энтеробиоз, при сдаче норматива – плаванье
- спортивная форма, соответствующая виду испытаний
6. Получить знак отличия в случае успешного прохождения необходимого количества тестов, участник представляется к награждению соответствующим знаком отличия комплекса ГТО)
Информация о видах испытаний, необходимых требованиях выполнения, количества для получения знака отличия комплекса ГТО отражены на официальном сайте www.gto.ru
Электронная регистрация | Как выполнить нормы ГТО | Калькулятор | История | Нормативные документы |
Спортивный праздник «Проверь себя, сдай нормы ГТО» 13.11.2018